lunedì 7 giugno 2010

Insalata verde con le mele

Insalata verde con le mele
Ingredienti:
Insalata verde a piacere
mele fuji

Procedimento:
Prendere l'insalata e lavatela bene...vi conviene insalata fresca e non in scatola.
Tagliare le mele a spicchi di 3/4 mm e aggiungere all'insalata.
Condire con olio , sale e aceto normale.
http://static.blogo.it/gustoblog/insalata_03.jpgSentirete quanto questa insalata semplicissima nasconda un sapore eccezionale....le mele stanno benissimo con
l'insalata e anche con l'aceto ...tutto sta a non condirle in maniera eccessiva.
Anche questo un piatto fresco è adatto per l'estate e unisce le proprietà nutritive e leggere della frutta e dell'insalata.
Io l'ho mangiato dalla nonna del mio ragazzo ed è davvero buonissima...non ho potuto fare  a meno di rifarla in questi giorni.
Potete scegliere rughetta, lattuga, lattughino..quella che preferite davvero......e se volete aggiungere anche i gherigli di noce....
Un bacione
l3lla

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